7,5 timmes träning på 4 dagar

Efter en tuff inledning på veckan känner jag mig lite sliten idag. Igår körde jag ett dubbelpass. Först 10 km löpning sen 51 km cykling med vck. Jag va helt slut efter löpningen, men fick för mig att jag skulle testa och cykla efteråt. Jag hade tänkt ligga på rulle hela tiden men så blev de inte... När vi va färdiga hade vi haft ett snitt på 33,7 km/h! Då är de bara att bita ihop och hoppas på de bästa.

Idag blir de ingen träning utan bara ta de lugnt. De är min sista semesterdag så de blir lite semesteraktiviteter, typ som att grilla hos mamma och pappa! Och kanske bada? Nja, skulle väl vara hundarna isf ;-)


// Kalle

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0